Корзина
102 отзыва
Как правильно выбрать беговую дорожку.
Контакты
MarketBOOM
+38068876-51-06
+38050443-12-10
+38093199-24-27
Юлия Евгеньевна
УкраинаКиевул.Красноткацкая02100
Карта

Как правильно выбрать беговую дорожку.

Как правильно выбрать беговую дорожку.

Беговые дорожки делятся на два вида-механические и электрические.

В чем-же разница и какую беговую дорожку выбрать?


1. Беговые дорожки с механическим приводом.


Полотно вращения-одна из самых важных составляющих беговых дорожек. Если беговая дорожка имеет механический привод,Вы сами двигаете полотно прикладывая необходимые усилия ,бежите Вы быстрее или медленнее,полотно беговой дорожки двигается вместе с Вами.  Угол наклона беговой дорожки дает возможность регулировать нагрузку при беге,чем больше угол-тем труднее бежать.
Рассмотрим достоинства беговых дорожек с механическим приводом.
- Стоимость. Стоимость механических дорожек гораздо ниже стоимости беговых дороже с электрическим приводом,ее не надо подключать в сеть; 
- Свобода выбора.Вы можете установить механическую дорожку где Вам будет угодно,даже на улице,ведь ее не нужно включать в розетку;
- Темп бега, задаете именно Вы,полотно полностью приспосабливается под ваш темп ;
-Вес дорожек с механическим приводом гораздо меньше чем у дорожек с электрическим приводом.

 Не рекомендуется использовать механическую беговую дорожку людям с проблемами суставов,варикозным расширением вен,тромбозом,так-как вы должны привести дорожку в движение сами а это влечет за собой повышенную нагрузку.  

2. Беговые дорожки с электрическим приводом

.
Полотно приходит в движение по заранее заданной программе.Можно составить программу тренировки,конечно,беговые дорожки с электрическим приводом пользуются большей популярностью чем механические.
Правильно выбрать дорожку с электрическим приводом,на что обратить внимание.
Плюсы дорожек с электрическим приводом::
 Можно выбрать программу тренировок или разработать свою программу, выбор скорости и др.;
 Мягкий ход полотна побережет Ваши суставы.Нагрузка на суставы минимальна;
 Возможность слушать музыку,смотреть фильмы,видеть маршрут бега-приятные дополнения к дорожкам с электрическим приводом.
Минусами является:
Стоимость выше чем на механические дорожки.
Дорожки весят больше из-за встроенной в них электроники,рядом должна быть розетка.
Выбор бегового полотна. 1. Необходимо обратить внимание на размер полотна
Не покупайте дорожку со слишком большим полотном "на вырост" ,они и стоят дороже и площади занимают больше.
Размер полотна не должен быть слишком большим,лучше перед покупкой сходить в фитнес и "померять" дорожку. Обычно человеку среднего роста и среднего веса подходит дорожка 40 см - 120-130 см.
3. Чем больше слоев полотна,тем мягче ход дорожки,она менее травмоопасна ,оно более долговечно,если полотно износилось-его можно будет перевернуть.

facebook twitter

Интернет-магазин МАРКЕТБУМ